Пошто не трошим дуван већ 10 година, а као дугогодишњи пушач 2,5 пакле дневно, усуђујем се да дам неки савет за остављање цигарета:
Основно је бити искрен према себи и схватити да задовољство звано цигарете утиче на закречење крвних судова, такође и на финансије.
Следеће је схватити чињеницу да дуван није дрога и да он ствара зависност само у глави, психички. Када то знамо, а на основу мојег првог постулата, треба одлучити остављање овог задовољства одмах, а психичке последице решавати од случаја до случаја. То ће сигурно решавати савети стручњака по овим групама, које подржавам у сваком случају.
Ја сам тај дуван надокнађивао бомбонама, кикирикијем, бољим апетитом. Да бих лакше поднео када би ми други то рекли, описивао сам себе да једем као свиња. Тако да сам од једног лепотана спао на епитет „дебељко“. Значи, ту фазу остављања цигарета нисам добро решио.
Иначе, оно што сам уштедео на цигаретама више не примећујем, те паре су нашле неки свој пут, вероватно преко WC – шоље.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Sutra nova grupa za odvikavanje od pušenja u Domu zdravlja
Autor: 021.rs
Novi Sad
•21.05.2017.
•11:13 > 13:44
Komentari 1
Мунгос
Основно је бити искрен према себи и схватити да задовољство звано цигарете утиче на закречење крвних судова, такође и на финансије.
Следеће је схватити чињеницу да дуван није дрога и да он ствара зависност само у глави, психички. Када то знамо, а на основу мојег првог постулата, треба одлучити остављање овог задовољства одмах, а психичке последице решавати од случаја до случаја. То ће сигурно решавати савети стручњака по овим групама, које подржавам у сваком случају.
Ја сам тај дуван надокнађивао бомбонама, кикирикијем, бољим апетитом. Да бих лакше поднео када би ми други то рекли, описивао сам себе да једем као свиња. Тако да сам од једног лепотана спао на епитет „дебељко“. Значи, ту фазу остављања цигарета нисам добро решио.
Иначе, оно што сам уштедео на цигаретама више не примећујем, те паре су нашле неки свој пут, вероватно преко WC – шоље.
Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.
Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.
Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.
Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.
Napiši komentar
NAJČITANIJE U POSLEDNJIH 72H